Bewusster Blick nach Innen

Ein bewuss­ter Blick nach innen bedeu­tet, sich selbst auf­merk­sam und ehr­lich zu betrach­ten – mit all sei­nen Gedan­ken, Gefüh­len, Wer­ten und Ver­hal­tens­mus­tern. Es geht dar­um, inne­zu­hal­ten, sich selbst zu reflek­tie­ren und zu ver­ste­hen, was einen antreibt, blo­ckiert oder erfüllt. Die­se Form der Selbst­wahr­neh­mung för­dert per­sön­li­che Klar­heit, emo­tio­na­le Rei­fe und authen­ti­sches Han­deln. Wer regel­mä­ßig nach innen schaut, stärkt nicht nur sei­ne Selbst­kennt­nis, son­dern auch sei­ne Fähig­keit, bewusst und ver­ant­wor­tungs­voll durchs Leben zu gehen.