Burnout
Burnout ist ein Zustand emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung, der oft durch chronischen Stress oder Überbelastung am Arbeitsplatz entsteht. Es äußert sich durch Symptome wie anhaltende Müdigkeit, reduzierte Leistungsfähigkeit und Gleichgültigkeit gegenüber der Arbeit. Ohne Behandlung kann Burnout zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen. Prävention und Erholung sind entscheidend, um langfristige Auswirkungen zu vermeiden.
