Gehen

Gehen ist eine grund­le­gen­de Form der mensch­li­chen Fort­be­we­gung, bei der der Kör­per durch das abwech­seln­de Vor­set­zen der Bei­ne vor­wärts bewegt wird. Das ent­schei­den­de Merk­mal ist dabei, dass im Gegen­satz zum Lau­fen zu jedem Zeit­punkt min­des­tens ein Fuß Boden­kon­takt hat. Die­ser rhyth­mi­sche Pro­zess erfor­dert ein koor­di­nier­tes Zusam­men­spiel von Mus­ku­la­tur, Ske­lett und Gleich­ge­wichts­sinn. So ermög­licht das Gehen eine sta­bi­le und ener­gie­ef­fi­zi­en­te Über­win­dung von Distan­zen im All­tag.