GFK steht für **Gewaltfreie Kommunikation**, ein von Marshall B. Rosenberg entwickeltes Handlungskonzept, das den wertschätzenden und einfühlsamen Umgang miteinander fördert. Ziel ist es, Konflikte friedlich zu lösen, indem der Fokus weg von gegenseitigen Vorwürfen und hin zu den dahinterliegenden Gefühlen und Bedürfnissen gelenkt wird. Der Prozess stützt sich dabei auf die vier Schritte Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte, um eine klare und verbindungsorientierte Verständigung zu ermöglichen.

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Entdecke die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg. Lerne die Grundlagen, die vier Schritte und die Anwendung dieser wertvollen Methode zur Förderung von Empathie und Konfliktlösung in verschiedenen Lebensbereichen.