Zeitmanagement

Zeit­ma­nage­ment ist die Fähig­keit, die ver­füg­ba­re Zeit bewusst und effi­zi­ent zu nut­zen, um Auf­ga­ben ziel­ge­rich­tet zu pla­nen und zu erle­di­gen. Es umfasst Metho­den zur Prio­ri­sie­rung, Struk­tu­rie­rung und Orga­ni­sa­ti­on von Arbeits­schrit­ten, um Stress zu redu­zie­ren und die Pro­duk­ti­vi­tät zu stei­gern. Gutes Zeit­ma­nage­ment hilft dabei, den Über­blick zu behal­ten, Ablen­kun­gen zu mini­mie­ren und sowohl beruf­li­che als auch pri­va­te Zie­le bes­ser zu errei­chen. Es ist ein zen­tra­ler Bestand­teil von Selbst­ma­nage­ment und per­sön­li­cher Effek­ti­vi­tät.