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In einer Welt, die zunehmend von digitalen Technologien geprägt ist, wird die Bedeutung einer digitalen Entgiftung immer deutlicher. Digitale Entgiftung bezeichnet Zeiten, in denen Individuen bewusst auf digitale Geräte wie Smartphones, Computer und soziale Medien verzichten. Dieser Artikel untersucht die Motivationen hinter der digitalen Entgiftung, die positiven Effekte einer bewussten Offline-Zeit auf die mentale Gesundheit…
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Die Schulungsansprüche des Personalrats: Ein umfassender Leitfaden
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Die Schulungsansprüche des Personalrats sind ein zentraler Aspekt der Mitbestimmung in Unternehmen und öffentlichen Institutionen. Sie ermöglichen den Mitgliedern des Personalrats, sich die notwendigen Kenntnisse…
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Handlungskompetenz entwickeln: Praktische Strategien für Berufstätige
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In einer dynamischen Arbeitswelt, die sich ständig weiterentwickelt, ist die Handlungskompetenz von Berufstätigen ein entscheidender Faktor für den persönlichen und beruflichen Erfolg. Handlungskompetenz bezeichnet die…
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Der Welthundetag: Ein Tag, der zum Nachdenken anregt
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Jedes Jahr am 10. Oktober wird der Welthundetag begangen, ein Tag, der weit mehr Bedeutung hat, als man auf den ersten Blick vermuten könnte. Während…
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Nachhaltigkeitswoche an der RUB: Eine Veranstaltung für eine bessere Zukunft
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Die Ruhr-Universität Bochum (RUB) ist eine der größten und vielfältigsten Universitäten Deutschlands. Sie bietet nicht nur ein breites Spektrum an Studienfächern und Forschungsthemen an, sondern…
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Wie Sie Ihre Scope-Emissionen messen und senken können
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Der Klimawandel ist eine der größten Herausforderungen unserer Zeit. Um die Erderwärmung auf 1,5°C zu begrenzen, müssen wir die globalen Treibhausgasemissionen drastisch reduzieren. Dabei kommt…
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Hygiene, Sicherheit und Prävention am Arbeitsplatz: 6 Tipps, wie Sie Ihre Gesundheit schützen und fördern können
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Ihre Gesundheit am Arbeitsplatz ist wichtig, nicht nur für Ihre persönliche und berufliche Entwicklung, sondern auch für die Qualität und Effizienz Ihrer Arbeit. Laut der…