Belastungsprävention

Belas­tungs­prä­ven­ti­on umfasst alle Maß­nah­men, die dar­auf abzie­len, kör­per­li­che, psy­chi­sche oder sozia­le Über­las­tun­gen früh­zei­tig zu ver­mei­den. Sie kann sowohl im Arbeits­um­feld (z. B. durch ergo­no­mi­sche Arbeits­plät­ze, Stress­ma­nage­ment oder kla­re Struk­tu­ren) als auch im pri­va­ten Bereich (z. B. durch Bewe­gung, gesun­de Ernäh­rung oder Ent­span­nungs­tech­ni­ken) statt­fin­den. Ziel ist es, Gesund­heit, Leis­tungs­fä­hig­keit und Wohl­be­fin­den lang­fris­tig zu erhal­ten. In Betrie­ben ist Belas­tungs­prä­ven­ti­on zudem Teil des Arbeits- und Gesund­heits­schut­zes.