Emotionale Intelligenz

Emo­tio­na­le Intel­li­genz bezieht sich auf die Fähig­keit einer Per­son, ihre eige­nen Emo­tio­nen zu erken­nen, zu ver­ste­hen und zu regu­lie­ren sowie die Emo­tio­nen ande­rer Men­schen wahr­zu­neh­men und dar­auf ange­mes­sen zu reagie­ren. Sie umfasst auch die Fähig­keit, Bezie­hun­gen auf­zu­bau­en und zu pfle­gen, empa­thisch zu sein und Kon­flik­te kon­struk­tiv zu lösen. Emo­tio­na­le Intel­li­genz spielt eine wich­ti­ge Rol­le in sozia­len Inter­ak­tio­nen, im Arbeits­le­ben und im per­sön­li­chen Wohl­be­fin­den.